percayalah bahwa keluhan-keluhan yang kau ucapkan justru memperberat beban diri dan bahumu, kesah resah yang terujar malah memendarkan aura negatif kesekelilingmu, dan umpatan-umpatan yang dilontarkan pun tdk akan menjadi pembuka jalanmu, tapi mungkin malah justru mempersempit jalan keluar itu, jd bersabarlah..sungguh sabar itu adl jalan penolong selain shalat (catatan utk diri sendiri)